布想趴趴照

　　晚上不睡覺、常熬夜的人，我們都稱之為『夜貓子』。當夜貓子有什麼好處嗎？最常聽到的都是：晚上沒人吵，靈感比較多，是創作的好時機。另一個最常聽到的就是失眠、睡不著，所以乾脆就跟周公耗著。

 

　　阿布以前是個夜貓子，早期是因為下課之後和同學討論作業， 不小心就會晚睡。後來影響最大的原因是後者。以前工作壓力大，就算回到家腦袋和精神都沒辦法休息，長期下來神經緊繃，要鬆懈實在很困難，連出國度假都還會擔心客人的事情代理人會搞不清楚。

　　長期失眠真的讓人很痛苦，雖然看起來很容易入睡，總是睡得很淺，然後一直會做夢，從來不知道什麼叫做一覺到天亮。我覺得我很幸運因為能夠認識賀寶芙我更覺得自己是有福氣的人，可以吃到賀寶芙的產品。

　　很多人以為賀寶芙只能減重，我除了減重之外，我晚上還能睡著，而且還是一覺到天亮。
　　透過均衡營養，我不需要再當夜貓子，每天時間一到，兩眼垂垂隨時可以上床睡覺。啊～能夠睡的著…我真好命。

By 阿布
2011.01.18

趕走失眠，辦法問阿布。HP:0939-380907