布想趴趴照

 　　我記得我在剛減重初期，就寫過類似的文章。為什麼減重需要教練？→請按這裡。
　　直到現在，自己學習當教練，我還是要說，教練很重要。


（我們都是教練喔～）

　　身邊很多位好友一直對我說，說我的網誌內容很不夠朋友、而且無趣，既然我在賀寶芙，為什麼不直接把吃法和菜單，全部寫出來。但是，我要說的是，教練在賀寶芙的價值。賀寶芙是個全方位的營養補充品，從０－９９歲的人都可以使用，不只是減重有顯著的效果，還可以幫人增重以及保健。每個人的身體的是獨一無二的，相同的產品吃下肚子，效果和反應都會不一樣。有時候在A身上有明顯效果，在B身上卻是看不到任何反應。更糟的是用法不對了，可能要減重的人變成增重、要增重的吃成減重，達不到自己預期的效果，還會造成對產品的不良印象。

　　教練在每一個階段，都會針對不同的反應和狀況做事實的調整。而且，賀寶芙很特別的地方是『量身訂做』的產品。每一個人的都是獨一無二、都是特別的，雖然吃相同的產品，身體的反應卻是大大的不同。教練，就是在身體有反應的時候給予指導和建議。

　　如果單純把賀寶芙定義在減重，我想其實是不恰當的，雖然以前也是這麼認為。上了那麼多的健康講座，知道預防醫學的重要，更知道擁有健康是生活品質的開始。

By 阿布
2009.03.30